帯状疱疹（改訂版）

◎予防

水ぼうそうにかかった経験がある人なら，誰でも帯状疱疹を発疹する可能性がある。そのため，体内に潜んで^１いる水痘?帯状疱疹ウイルスが活動を再開しないように、睡眠をしっかりと取って適度な運動をし，栄養バランスの取れた食事を心がけ，入浴などで体をリラクッスさせる習慣をつけることで，免疫力^２を低下させない日常生活を送ることが大切だ。また、帯状疱疹の治療中は,ウイルスが再び増殖^３しないよう,処方された薬はなくなるまで飲みきり,患部を冷やさないように注意が必要

『予防』の補注

１） 潜む（ひそむ）

２） 免疫力（めんえきりょく）

３） 増殖（ぞうしょく）

◎预防

有患有水痘经验的人，无论是谁都有可能患上带状疱疹。正因为如此，为防止潜藏于（身体内）的水痘?带状疱疹病毒再次（进行）活动，摄取均衡营养的食事（内容）需记于内心，入浴等使身体（心）放松（疗愈）的生活习惯，（生活中）避免让免疫力低下（的日常生活）也很重要。再者，带状疱疹的治疗中，（为了使）病毒不再次繁殖蔓延，（来自医院）的处方药（品）（需）尽量吃完。（同时）注意患部不要着凉（之事）（是）很有必要。

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◎治療

重症化を防ぐためにも,できるだけ早く,理想的には水ぶくれを伴う赤い発疹が現れてから７２時間以内に治療を始めるのが望ましい。早期に適切な治療を行うことで,発疹が消えた後も長い間にわたって痛みのみが続く『帯状疱疹後神経痛』に至ることを防ぐ目的もある。治療には, 水痘?帯状疱疹ウイルスの増殖を抑える抗ウイルス薬が使われる。基本は飲み薬を併用することもある。目や耳などに合併症がある場合は,それぞれの病気に応じた治療を行う必要も。また,帯状疱疹は免疫力が低下しているときに生じることが多いため,安静にすることも重要だ。５０歳以上の場合は,帯状疱疹を予防し,発症しても症状が軽く済むようにワクチンを接種することも推奨されている。